เครื่องดืมสมุนไพรที่สรรพคุณทางยาไม่ธรรมดา

เครื่องดื่มสมุนไพร ที่ขายกันทั่วไปในท้องตลาด หรือแม้แต่ขายคู่กับเมนูอาหารในร้านอาหารต่างๆ ใช่ว่าจะเป็นเพียงน้ำดื่มเพื่อให้ความสดชื่นเท่านั้น แต่ยังมีสรรพคุณทางยาที่แฝงไว้อย่างมากมายกว่าที่เรานั้นคาดคิดเสียอีก... 😊😊👇🏻

น้ำกระเจี๊ยบ 🍹🍹 น้ำกระเจี๊ยบนั้นนอกจากจะมีสรรพคุณแก้ร้อนในกระหายน้ำแล้ว ยังสามารถช่วยขับปัสสาวะ ลดนิ่วในไต มีสารที่ช่วยลดไขมันที่เลว เพิ่มไขมันที่ดีในหลอดเลือด เพิ่มความยืดหยุ่นให้กับหลอดเลือด ลดความเสี่ยงในการเกิดเส้นเลือดฝอยแตก นอกจากนี้ยังมีสรรพคุณในการบรรเทาอาการไอ และลดไข้ได้อีกด้วย👏🏻👏🏻

น้ำเก๊กฮวย 🍹🍹 น้ำเก๊กฮวยนั้น เป็นเครื่องดื่มอีกชนิดหนึ่งที่เรานิยมทาน และหาทานได้ง่ายมาก เรียกได้ว่ามีขายแทบทุกร้านขายของชำ เครื่องดื่มชนิดนี้นอกจากแก้ร้อนในได้ดีแล้ว ยังมีฤทธิ์เป็นยาระบายอ่อนๆ บำรุงประสาทและสายตา ลดความเสี่ยงในการมองไม่เห็นในเวลากลางคืน บำรุงตับ ช่วยขับลมในลำไส้ และยังสามารถช่วยบรรเทาอาการไขข้ออักเสบได้👏🏻👏🏻

น้ำอัญชัน 🍹🍹 ดอกอัญชัน มีสาร “แอนโทซานิน” (Anthocyanin) ที่มีหน้าที่ช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของโลหิต ทำให้เลือดไปเลี้ยงส่วนต่างๆ ของร่างกายได้ดีมากขึ้น ไม่ว่าจะเป็น บริเวณรากผม บริเวณดวงตา บริเวณปลายนิ้วมือ และจุดเด่นที่สุดอีกอย่างหนึ่งที่คนทั่วไปไม่ค่อยรู้คือ สามารถช่วยลดความเสี่ยงของการเกิดเส้นเลือดอุดตันได้ และมีฤทธิ์ละลายลิ่มเลือดได้ด้วย👏🏻👏🏻

น้ำมะตูม 🍹🍹 อาจหาทานได้ยากกว่าเครื่องดื่มทั้ง 3ชนิดที่ผ่านมา แต่น้ำมะตูมก็มีสรรพคุณทางยาไม่แพ้กัน อันดับแรกคือช่วยในการเจริญอาหาร มีส่วนช่วยในการย่อยอาหาร แก้ร้อนใน ลดอาการท้องเสีย นอกจากนี้ยังมีสรรพคุณในการขับเสมหะ👏🏻👏🏻

ประโยชน์ 5 ข้อที่จะสร้างความเซอร์ไพรส์ให้กับคนชอบทานไอศครีม

เชื่อว่าคงไม่มีใครหรอกนะคะที่จะปฏิเสธความหวานสุดแสนจะชื่นใจของไอศครีมรสโปรดได้ แต่ทำไมทำไมจะกินคำไหนจะต้องมีผู้ใหญ่มาเบรกตลอดเลยว่า ‘ระวังอ้วนนะ’ แต่จริงๆ อยากบอกว่า หากทานให้พอดียังไงน้ำหนักก็ไม่ขึ้นพรวดๆ หรอกค่ะคุณณณ อย่ากลัวไปเลย แถมกินไอศครีมยังให้ประโยชน์ที่น่าเซอร์ไพรส์อีกด้วย❗❗

1. ช่วยลดน้ำหนักได้ 👯

👉🏻 ใจเย็นๆ ก่อนนะคะใช่รู้แบบนี้แล้วจะกลับไปกินไอศครีมเป็นถังก่อนนอนไม่ได้นะ ! อนุญาตแค่สกู๊ปเดียวพอคะแม่คุณ เพราะมีงานวิจัยพบว่า ผู้หญิงที่กินไอศครีมไม่พร่องไขมันวันละลูก จะมีแนวโน้นที่น้ำหนักจะขึ้นน้อยกว่าคนที่ไม่กินนะจ๊ะ

2. ลดภาวะการมีบุตรยาก 👶🏻🤰🏻

👉🏻 งานวิจัยจากฮาร์วาร์ดพบว่า ผู้หญิงที่กินไอศครีมนมไม่พร่องมันเนยอาทิตย์ละ 2-3 ครั้งนั้น จะช่วยลดภาวะการมีบุตรยากได้ 38% เมื่อเทียบกับผู้หญิงที่กินเพียงอาทิตย์ละครั้ง

3. มีสารอาหารที่สำคัญ 💊💊

👉🏻 ไอศครีมมีสารอาหารที่สำคัญอยู่หลายชนิด ทั้งแคลเซียม ฟอสฟอรัส โปแตสเซียม วิตามิน B และโปรตีนผสมอยู่มากพอสมควรเลยนะ

4. ช่วยให้อารมณ์ดี 😂😄

👉🏻 จะมีใครเถียงไหมมม !!! ว่าทานแล้วไอศครีมแล้วยังอารมณ์บ่จอยอยู่ เชื่อว่าต้องไม่มี๊ไม่มีแน่นอน ข้อนี้ขอคอมเฟิร์มเลยค่ะ เพราะในขณะที่เริ่มเลียไอศครีม แล้วกลืนกินลงในท้อง มันจะส่งผลต่อสมองของเราในส่วนที่เรียกว่า Orbitofrontal cortex ซึ้งเป็นสารกระตุ้นปฏิกิริยาทำให้คุณยิ้มอย่างไม่รู้ตัว

5. กระตุ้นอารมณ์ 💑

👉🏻 ทานไอศครีมมีส่วนช่วยกระตุ้นเซ็กส์ อะอ๊ะสาวๆ งงกันเลยดิ่ แค่กินไอศครีมนี่นะช่วยกระตุ้นอารมณ์ได้ ! เพราะไอศครีมที่เรากินนี่แหละมันมีแคลเซียมกับฟอสฟอรัสสูง ซึ่งมีส่วนช่วยในการสร้างกล้ามเนื้อและแรงขับเคลื่อนที่สัมพันธ์กับร่างกาย รวมถึงความต้องการทางเพศด้วย